Kas ir distanču slēpošana?

Kas ir distanču slēpošana? Distanču slēpošana ir fiziska aktivitāte ar ko nodarbojas ziemā un ko var praktizēt dažādos līmeņos: veselības, fitnesa un sporta. Slēpošanas pārvietošanās veidu kustībām ir ciklisks raksturs. Kustības notiek vienlaikus vairākās locītavās, tās ir savstarpēji saistītas un pakļautas noteiktai secībai. Visiem slēpošanas pārvietošanās veidiem ir kopīgas darbības: slīdēšana, atgrūdiens ar slēpi un […]

Distanču slēpošana

Distanču slēpošana – viena no populārākajām ziemas sporta aktivitātēm, turklāt tai ir ļoti daudzi pozitīvi aspekti, kas ietekmē mūsu ikdienas labsajūtu. kustības svaigā gaisā, kas pats par sevi jau ir patīkami.. vienīgais sporta veids, kas nodarbina visas lielās muskuļu grupas fiziskā aktivitāte, ar kuru var nodarboties ne tikai labi sagatavotās trasēs, bet arī meža ceļos, […]

Žagarkalnā sākas 2013-2014 ziemas sezonas abonementu tirdzniecība

Žagarkalnā sākas 2013-2014 ziemas sezonas abonementu tirdzniecība. Kā jau ierasts, pirms sezonas tie ir nopērkami par krietni lētāku naudiņu. Cena līdz sezonas sākumam tikai 150 LVL/213.43 EUR. Interesentus aicinam sazināties – 292 753 78 (Evita).

Biedrība “Sapņu teātris” aicina visus ieinteresētus uz treniņu „Aktiermākslas pamati”

Treniņš ietver vingrinājumus uz: • Psihisku un fizisku atbrīvošanu, šaubu pārvarēšanu, darbu komandā. • Fantāzijas, asociatīvas domāšanas attīstību. • Skatuves kustību, kas ļaus labāk uzzināt un vadīt savu ķermeni. • Uzmanības iemaņu attīstību, kas dos iemaņas vairāk redzēt, dzirdēt, just, vadīt savas domas. • Runas tehniku (elpošana, balss, dikcija). • Tēla un radošas idejas realizāciju. […]

Mūžzaļais dzīvības simbols – Rietumu tūja

Savus skuju mežģīņu vēdeklīšus glīti sakārtojušas vienu pie otra, tūjas stāv rindiņā dzīvžogā, vai arī greznojas vienas pašas kādā dārzā ierādītajā vietā kā omulīgas jaunkundzes – sapucētas, saķemmētas un nosēdinātas uz dīvāna gaidīt svētkus. Ieradušies Eiropā no tālās Ziemeļamerikas, šie ciprešu dzimtas koki ir kļuvuši par populārākajiem skujkokiem, ko izmanto dārzu un parku apstādījumos Latvijā. […]

MEDĪBU KALENDĀRS

Aļņi – no 1.septembra līdz 15.decembrim; Staltbrieži – buļļi no 1.septembra līdz 31.janvārim, teļi (vecums līdz vienam gadam) un govis no 15.augusta līdz 31.decembrim; Stirnas – āži no 1.jūnija līdz 30.novembrim, kazlēni (vecums līdz vienam gadam) un kazas no 15.augusta līdz 30.novembrim; Meža cūkas – visu gadu; Bebri – no 1.augusta līdz 30.aprīlim; Lūši – […]

Valsts meža dienests Latvijā veic medību saimniecības stāvokļa kontroli un medību reglamentējošo normatīvo aktu uzraudzību

Valsts meža dienests ik gadus, iesaistot medību tiesību lietotājus, organizē medījamo dzīvnieku uzskaiti. Tā tiek veikta pēc Zemkopības ministrijas apstiprinātas kārtības. Uzskaitītas tiek visas 17 medījamo zīdītāju sugas, bet no medījamiem putniem tikai tās sugas, kurām populāciju lielumu neietekmē sezonālās migrācijas – medņi, rubeņi un mežirbes. Kopā skaits ik gadus tiek vērtēts 20 medījamo dzīvnieku […]

Argentīnas tango nodarbības radošā gaisotnē Kalnciema kvartālā un Kaņepes Kultūras centrā – aicina TangoStudio un Aigars Stirna!

Visi dejot gribētāji katru pirmdienu visu vasaru tiek gaidīti Kalnciema ielā 35, Kalnciema kvartāla Vīnu veikala zālē, radošā, brīnišķīgā gaisotnē uz Argentīnas tango nodarbībām, kuras vada Aigars Stirna, TangoStudio vadītājs un tango pasniedzējs ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi. Iesācējiem bez priekšzināšanām nodarbības notiek no plkst.18:00-19:30. Dejotāji ar priekšzināšanām tiek aicināti no 19:30-22:00. Trešdienās tango […]

Modes pavēlnieks – rododendrs

Ja šķiet, ka dārzam trūkst kāds košs akcents, iespējams, tas ir tieši rododendrs – tik dažāds un pielāgojams visām gaumēm un vēlmēm: gan liels, gan mazs, gan smaržīgs, gan bez izteiktas smaržas. Gan košs, gan pieklusinātākos krāsu toņos. Kā gan neapjukt šajā plašajā piedāvājuma klāstā? “Galvenokārt, jāizvēlas klimatiskajiem apstākļiem piemērotu sugu vai šķirni. Mūsu apstākļos […]

Flashmob akcija – velotriāls krustojuma vidū Rīgā Dienas bez auto ietvaros. Video.

Kā zināms, 22. septembrī Eiropas Mobilitātes nedēļas ietvaros tika atzīmēta Diena bez auto, kuras laikā ikviens bija aicināts atstāt savu automobili mājās un izvēlēties videi draudzīgākus pārvietošanās veidus. Arī Rīgā visas mobilitātes nedēļas garumā notika dažādi informatīvi izglītojoši pasākumi bērniem, jauniešiem un arī vecāka gadagājuma cilvēkiem. Savukārt mums šogad ienāca prātā doma, ka Diena bez […]

Lielākās zivis augustā

Zebrus – Sergejs Ņesterovs – zandarts 4,560 kg Kaņieris – Artūrs Auziņš – līdaka 9,220 kg Sergejs nemaz nebija plānojis makšķerēt Zebrus ezerā, faktiski viņš neko par šo ezeru nezināja, taču kaut kā, braucot mājās no copes Liepājā, sanāca iegriezties pie Zebrus ezera. Vieta Sergejam ļoti iepatikās, un viņš nolēma palikt pa nakti. Rezultātā viņš […]

Nakts sēņošana – 9. septembrī!

Nakts sēņošanas čempionāts ir Pasaules Dabas Fonda organizēts labdarības pasākums ar mērķi piesaistīt līdzekļus Pasaules Dabas Fonda darbībai. Kaut arī nosaukums „čempionāts” vedina domāt par nopietnām sacensībām ar sēņu svēršanu un mērīšanu, tā tomēr nav, jo pasākuma galvenais mērķis ir sajust un izbaudīt dabas burvību naktī, būt kopā un sniegt savu atbalstu dabas aizsardzībā. Kurš […]

Ķemeru nacionālajā parkā notiks velobrauciens

Vasaras noslēgumā, atzīmējot Ķemeru nacionālā parka (ĶNP) 14. dzimšanas dienu, Dabas aizsardzības pārvaldes Pierīgas reģionālā administrācija 3. septembrī aicina interesentus piedalīties velobraucienā, lai mazliet sportiskā veidā uzzinātu ko vairāk par šajā teritorijā sastopamajām dabas vērtībām. Sākums plkst. 11.00, tikšanās pie „Meža mājas” Ķemeros. Velopārgājienu vadīs administrācijas darbinieki, kas pasākuma dalībniekiem pastāstīs ko vairāk par ĶNP […]

Mammadaba spiningošanas čempionāts

AS „Latvijas valsts meži” šogad pirmo reizi savos apsaimniekotajos ezeros rīko komandu spiningošanas sacensības. Līdz pat 17.septembrim katru sestdienu makšķernieki tiek gaidīti kādā no Mammadaba ezeriem uz lielo lomu vilkšanu. Katrā ezerā sacensības notiek divās kārtās Komandas un ekipāžas, kas izcīnījušas pirmo, otro un trešo vietu čempionātā, tiek apbalvotas ar piemiņas veltēm, diplomiem un medaļām. […]

Latvijas mežos sācies īstais sēņu laiks

Pētījums: 2/3 Latvijas iedzīvotāju sēnes un ogas atzinuši par vērtīgākajām dabas veltēm. Latvijas iedzīvotāju, īpaši sieviešu, iecienītākais veids atpūtai dabā ir ogu un sēņu lasīšana; 2/3 sēnes un ogas atzinuši par vērtīgākajām dabas veltēm, tā liecina a/s Latvijas valsts meži un SEB banka veiktā pētījuma dati. Izpētot situāciju mežos un vērojot laika apstākļus, Latvijas Dabas […]

Sēņotāja ceļvedis

Ja ārā līņā lietus un šad tad uzspīd saule, ir īstais laiks doties sēņot, lai varētu lepoties ar paša gatavotu baraviku krēmzupu vai svaigi lasītu gaileņu mērci. Lai gan sēņot Latvijas valsts mežos var it visur, šīs ir zinātāju ieteiktās labākās sēņu vietas. Šeit var apskatīt AS “Latvijas valsts meži” izdoto sēņotāja ceļvedi kurā ietverti […]

Vienības braucienam reģistrējušies jau 3300 dalībnieki: dalībnieku ērtībām norīkots papildus vilciena sastāvs

21.Latvijas riteņbraucēju Vienības braucienam, kurš notiks 4.septembrī, Siguldā, reģistrējušies jau vairāk kā 3300 dalībnieki, īpaši atsaucīgi ir darba kolektīvi. Šogad turpināsies arī pērn aizsāktā akcija, kurā SEB banka ziedos vienu latu jauniešu sociālās rehabilitācijas organizācijai “Dzīvesprieks” par katru finišējušo Vienības brauciena dalībnieku. Lai atvieglotu dalībnieku un viņu braucamrīku nokļūšanu Siguldā, norīkots speciāls vilciena sastāvs. “Vienības […]

Pirmo reizi Latvijā notiks “velo crash tests”

Pirmo reizi Latvijā tiks organizēts “velo crash tests”, kurā uzskatāmi tiks parādīts, kādas sekas var rasties velosipēdistam sadursmes brīdī ar automobili. Eksperiments tiks veikts Biķernieku Kompleksās Sporta bāzes teritorijā pirmdien, 29.septembrī plkst. 11:00 (ieeja no Rīgas Motormuzeja puses). “Velo crash testa” idejas autors ir Latvijas Riteņbraucēju apvienības vadītājs Viesturs Silenieks. Velosipēdu nodrošina “Gandrs”, automašīnu – […]

Indulis Bekmanis (Rietumu-Delfin) uzvar Baltic Chain Tour 2.posmā un kļūst par kopvērtējuma līderi!

18.augustā norisinājās Baltijas daudzcienu velobrauciena „Baltic Chain Tour” 2.etaps ar startu Paņevežos un finišu Šauļos. 165 km distancē uzvarēja Latvijas pārstāvis Indulis Bekmanis. Uzvara Indulim palīdzēja tikt pie diviem kopvērtējuma līderkrekliem – baltā – kā labākajam jaunākajam braucējam, kā arī dzeltenā – kopvērtējuma līderkrekla! Pilnīgi pretēji 1.etapa brauciena norisei, kad braucēji vairāk vai mazāk brauca […]

Patiesība par gailenēm

Latvijā konstatētas vairāk nekā 4000 sēņu sugu! Tiesa, ar neapbruņotu aci viegli saskatāmu sugu ir vien mazliet vairāk par ceturto daļu no visām. Par ēdamām atzītas apmēram 300 sugas. Vidusmēra sēņotāji pazīst labi ja desmito daļu no ēdamajām. Uzdrošinos apgalvot: pie nedaudzajām pazīstamajām noteikti pieder parastā gailene (Cantharellus cibarius). Pēc izskata pazīst Aprakstīt gailenes izskatu, […]

Proudly powered by WordPress   Premium Style Theme by www.gopiplus.com